My Journal

環境に左右されない強さが欲しい。

備忘録:はじめての英語プレゼンテーション

《バックグラウンド》 私が忘れないために殴り書きをします。最近のことですが、会社ではじめて英語プレゼンを行いました。オーディエンスの半分以上は海外のとーても偉い方々でした。 この経験を、将来の自分に向けた備忘録として、英語プレゼンテーション…

クリエイト速読 vol.25

ユーキャン「通信教育」 | 提携パートナー | クリエイト速読スクール しばらく更新が途絶えていましたが、断続的にクリエイト速読はやっていました。 とりあえず、今日までの記録を更新。 Public Space - Google ドライブ *プログラム2が終わりました。通…

Python vol.6

退屈なことはPythonにやらせよう P.95-104 ・リストの参照、わすれて間違えそうだ…。 ・ちょっとしんどくなってきたので、初心者ブログやコミュニティをWebで探したり読みあさったりする。京都府在住ですが、誰かいないのかな… ・そもそも何を作りたいか?と…

英語運用 vol.24

海外ドラマDVD学習The Big Bang Theory 第19話 The Codpiece Topology 第20話The Barbarian Sublimation 実績はリンク先 海外ドラマ学習 - Google スプレッドシート ・先週は完全にさぼっていたが、気を取り直して再開する。 ・ある程度の回数をおこなった後…

本日の想 vol.6 TOEIC受験(2017/12/10)

某私大でTOEICを受験してきました。転職の準備運動のひとつとして。乾燥によりあかぎれで損傷した手指とともに、なんとかやってきました。 今年の春に受けたTOEIC IPテスト、新方式でははじめての受験。特にTOEIC専用の対策なしで660点前後、旧方式最高点が7…

トレーニング vol.23

プリズナー・トレーニング ・おそらく…ステップ1の上級にいくまでに挫折する人が多いのでは?と思う。ステップ1の上級すべてをこなせば、筋肉以上に、筋トレコミットメント(?)がついてくる気がする。 ・特に最初の段階は、筋肉の動きに意識を集中するこ…

クリエイト速読 vol.24

ユーキャン「通信教育」 | 提携パートナー | クリエイト速読スクール ・視野拡大のためのトレーニングが以前ほど苦痛に感じなくなった。視野が広がることの可能性を、読書以外にも見いだしつつあるからだ。 ・サッケイドシート:視野を高速で動かすことはで…

本日の想 vol.5 リードクライミング②

前回の記事で恐怖心がフルマックスといったが、現在もかわらない。恐怖心が大きすぎて、いまはモチベーションがほとんどない。これは、山岳会の良くしてくれる先輩にも話している。 しかし、この恐怖心は、いわば危険信号からくる面もあるが、無知蒙昧からく…

クリエイト速読 vol.23

ユーキャン「通信教育」 | 提携パートナー | クリエイト速読スクール モチベーションが少しずつ戻ってきた。製造現場にはじめて入る仕事があったが、仕事を覚える際、テキスト情報より画像認識の方がこちらでは重要である。このとき、認知視野の拡大トレーニ…

本日の想 vol.4 リードクライミング

今のところ何が面白いのかまったくわからない。恐怖心フルマックスだし、よくわからんまま怒られてしまう。 では、どうしたらいいのか?やることは単純だ。リードクライミングの全体像をつかみ、安全確保の仕組みを覚え、仕組みの中で、道具側の役割、人間側…

トレーニング vol.22

①「プリズナートレーニング」実施中 □プリズナートレーニングの内容(以下参照)トレーニング vol.14 - My Journal □今日の内容・スクワット Lv.1 初級 20rep.1・ブリッジ Lv.1 初級 20rep.1・プルアップ Lv.1 初級 20rep.1・プッシュアップ Lv.1 初級 20rep…

トレーニング vol.21

①「プリズナートレーニング」実施中 □プリズナートレーニングの内容(以下参照)トレーニング vol.14 - My Journal □今日の内容・レッグレイズ Lv.1 初級 20rep.1・ハンドスタンド Lv.1 初級 75sec.1・プルアップ Lv.1 初級 20rep.1・プッシュアップ Lv.1 初…

クリエイト速読 vol.22

ユーキャン「通信教育」 | 提携パートナー | クリエイト速読スクール プログラム2ー2回目。エクセルは後日更新予定。 ・サッケイドシートよこはレベルアップ?なんとなく▲の見方がわかってきた。 ・ランダムシートはあまりかわらず。 ・数字ブロックは若干…

英語運用 vol.23

海外ドラマDVD学習The Big Bang Theory 第19話 The Codpiece Topology (実績) 累計14回目 英語音声・英語字幕(Shadowing) 流し聞き 3回(=3話分、第18〜20話) ・少しずつ英語が「使いたく」なってきた。これは決定的な変化。ただし、まだ力を蓄えるとき。

クリエイト速読 vol.21

認知視野拡大のトレーニングについて伸び悩んでいることを質問した。2日あけ、講師の方から返事がかえってきた。 要点をまとめると、 ・認知視野拡大のトレーニングは筋トレのようなものである。読書集中のトレーニングと違い、蓄積がものをいう。 ・結果は…

英語運用 vol.22

海外ドラマDVD学習The Big Bang Theory 第19話 The Codpiece Topology (実績) 累計13回目 英語音声・英語字幕(Shadowing) 流し聞き 累計1回 ・スクリプトを調べたい欲求が高まってきた。日本語訳が大変したい。 ・英語→イメージの速度はまだまだ上がらず。

トレーニング vol.20

①「プリズナートレーニング」実施中 □プリズナートレーニングの内容(以下参照) トレーニング vol.14 - My Journal □今日の内容 ・レッグレイズ Lv.1 初級 20rep.1 ・ハンドスタンド Lv.1 初級 105sec. ・スクワット Lv.1 初級 20rep.1 ・プルアップ Lv.1 …

Python vol.6

「退屈なことはPythonにやらせよう ノンプログラマーにもできる自動化処理プログラミング」実施中 □進捗 59~71ページ ・コードを読むときは、すべてのラインを「日本語」「ワークフロー」「その他イメージ」で説明できるかどうかが大事。読めないものは…

英語運用 vol.21

ドラマDVD学習The Big Bang Theory 第19話 The Codpiece Topology (実績) 累計10回目 英語音声・英語字幕(Watching) 累計11回目 英語音声・英語字幕(Shadowing) 累計12回目 英語音声・英語字幕 (Watching) 流し聞き 累計3回 ・よくよく考えたら、ルー…

クリエイト速読 vol.20

ユーキャン「通信教育」 | 提携パートナー | クリエイト速読スクール プログラム2開始。正直、モチベーションはかなり低い。 ・ランダムシートに苦手意識。続けて意味あるんだろうか?というか、能力向上方法がわからない。。 ・サッケイドシートをはじめ、…

英語運用 vol.20

海外ドラマDVD学習The Big Bang Theory 第19話 The Codpiece Topology (実績) 累計8回目 日本語音声・英語字幕(Watching) 累計9回目 英語音声・英語字幕(Watching) (次回) 累計10回目 英語音声・字幕なし(Watching) スクリプトの表現調べ ・日本語…

クリエイト速読 vol.19

今回はトレーニングではなく、トレーニングの目的理解。 速読のトレーニングの目的を知った上で、実際に本を読んだらどうなるのか?試してみた。 「速読」を行うためのスキルセットは、プログラム1から見るに、 ①図形認知範囲の拡大(見開き全書面、すなわち…

Python vol.5

「退屈なことはPythonにやらせよう ノンプログラマーにもできる自動化処理プログラミング」実施中 □進捗 59~61ページ ・あまり進んでいないのは、日があいてほぼ今までの内容が蒸発しているから。ひたすら思い出し思い出し、打っている。 ・バグを発生…

トレーニング vol.19

①「プリズナートレーニング」実施中 □プリズナートレーニングの内容(以下参照) トレーニング vol.14 - My Journal □今日の内容 ・レッグレイズ Lv.1 初級 25rep.1 ・ハンドスタンド Lv.1 中級 105sec.1 ・プルアップ Lv.1 中級 25rep.2 ・プッシュアップ L…

英語運用 vol.19

海外ドラマDVD学習The Big Bang Theory 第19話 The Codpiece Topology 累計6回目 英語音声・英語字幕(Watching) 累計7回目 英語音声・日本語字幕(Watching) ・前回の話を20回聞いたりシャドーイングしたりしたからか、明らかに英語の輪郭がはっきり聞こ…

トレーニング volo.18

ボルダリング 2.5時間(実働1.5時間) ・体幹と柔軟性が全体的に不足している。3級スラブ課題、4級垂壁課題、5級120度壁課題、5級ルーフ課題、いずれも単に身体能力が低いから落とせない気がしてきた。 ・指の保持力はロックスリングのおかげで向上して…

英語運用 vol.18

海外ドラマDVD学習The Big Bang Theory 第17話 The Bad fish Paradigm 累計20回目 英語音声・英語字幕(観) 累計21回目 英語音声・英語字幕(シャドーイング) ほか、流し聞き ・そろそろ、というか、かなり飽きた。次の話に行くか…

クリエイト速読 vol.18

「ユーキャン通信教育:新・速読講座」を実践中 ユーキャン「通信教育」 | 提携パートナー | クリエイト速読スクール プログラム1終了。結論から言うと、現時点で読書スピードは伸びていません(むしろ若干下がった) 。トレーニング方法がダメなのか。少々…

英語運用 vol.17

海外ドラマDVD学習The Big Bang Theory 第17話 The Bad fish Paradigm 表現調べ 累計20回目 英語音声・英語字幕(観るのみ) 累計21回目 英語音声・英語字幕(シャドーイング) 英語スクリプト(英語、日本訳、発音記号)の使い方は考えないといけない。とい…

英語運用 vol.16

海外ドラマDVD学習The Big Bang Theory 第17話 The Bad fish Paradigm 表現調べ 累計18回目 英語音声・日本語字幕(観るのみ) 累計19回目 英語音声・字幕なし(シャドーイング) 僕がこの海外ドラマDVD学習をするきっかけになったのは、「シットコムで笑え…